FAQ
よくある質問

健康改善セミナー講師

A

別途交通費がかかりますが可能です。

A

プロジェクター、マイク(ピンマイク・ワイヤレス)、ホワイトボード

ママ専門フィットトレーニング

A

産褥期後一か月検診で特に異常等なければ大丈夫です。

A

実施する場所によっては可能です。

出張パーソナルトレーニング

A生活習慣を改善し習慣化するには脳科学的にも90日間必要なことや細胞が新たに入れ替わるタイミングで効果をはっきり実感できるので3か月からがスタートとなります。

A大半の方が苦手あるいは嫌いな方です。
だからこそ運動の楽しさと必要性を個人に合わせた内容でお伝えさせて頂いております。

A

あなたの今の段階に合わせた食事改善をご提案させて頂きますので、無理なく頑張れます。

Aリバウンドするには明確な理由があります。先ずはカウンセリングにて過去のダイエット経験や今の食生活等をヒアリングさせていただきまして、その原因を一緒に考え改善策をご提案させて頂きます。