REASON選ばれる理由

いかに「楽しく」「美しく」「結果」を
楽しくないと続かない
痩せる・筋肉をつけるだけでは美しくない
結果が出てこそ意味がある

めざすのは持続する美しさ

Lim ORIGINAL METHODリム オリジナル メソッド

Know Yourselfトレーナーとともに自分自身を知る

初回のカウンセリングで自分の現状を知ることから始まる
何故今の体型に、何故その体型になりたいのか、どうやったらその体型になれるのか、一人一人しっかりと話しあい、目標設定を行う。

Personal Training一人ひとりオリジナルプログラムでトレーニング

一人一人個性があるように一人一人体型・体質も異なる。だからこそパーソナルで、あなたにだけの最適なトレーニングプログラムをご提供します。

Enjoy Clean Eating知識を身につけることで、食を楽しむ

「知識は人を助ける」カラダのメカニズム、つまり原理原則を理解すると、より効率的にボディーメイクが行える事と、罪悪感無しに“食をもっと楽しく”することが出来る。トレーニング同様に大切な座学時間を設けている。

Get Lasting Beauty持続する美しさを、手に入れる

理想の体型を手に入れてからが本当に大切なとき
大切なことは、如何に「美しい体型を持続」させるか
その為に必要なことは「美骨盤」「コオーディネーション」がキーポイント。培ってきた確かなノウハウで「持続する美しさ」と一緒に目指していく。