健康は最大の自己資産！
参加型健康セミナー

正しい知識を身につけて「健康」への最短ルートを

参加型健康セミナー

10/5(水)

健康への第一歩！ 自分の身体と向き合う

11/2(水)

「筋肉」が美と健康の鍵

12/6(火)

健康は習慣から ~ほんの少しの意識で人生は変わる~

1/11(水)

五感をコントロール！ 快適な「睡眠」を

♦日時

10/5(水)、11/2(水)、12/6(火)、1/11(水)
各講座18:30~19:30(1時間)

♦場所

静岡労政会館5階(静岡市葵区黒金町5-1)
静岡駅北口から徒歩5分

♦料金

1講座につき2,000円(税込)
※お支払いは現金でお願いいたします。

♦定員

50名

♦持ち物

動きやすい服装、飲み物