出張パーソナルトレーニング

「人」の弱さを「人」で支える
あなたのありたい姿へ導きます。その為に運動指導・食生活・睡眠などの生活習慣全般のサポートからメンタルまで寄り添います。

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mama専門フィットトレーニング

お母さんの美と健康こそ家庭円満の秘訣
Limでは「体型」にフォーカスして、産後特有の悩みや、年々変わる体質を効率的に改善するトレーニング方法をお伝えさせて頂きます。

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健康改善セミナー講師

一歩踏み出す勇気を与えたい
企業・健保組合・イベント等へ出張し、健康に対する意識を高める座学や運動を行います。
クライアントの健康経営サポートをさせて頂いております。
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